头晕目眩，常按2个穴位，头晕越来越轻。大家好，我是河北省三甲公立医院的医生焦久存。今天带给大家两个穴位，坚持按揉，对咱们的头脑有帮助。首先，第一个是“上星穴”，在额头正上方发际线往上1寸的地方，用手指轻轻按揉2分钟，能清热泻火、宁神醒脑。上班头晕的时候按一按，思考问题都有动力了。第二个是“玉枕穴”，在后脑勺发际线往上2.5寸，再往旁边1.3寸的地方，用拇指顺时针揉3分钟，能通络醒脑，调节脑供血的供应，减少心情的紧张感。按完你会发现看东西清楚了不少。这两个穴位很简单，坚持按揉下来，慢慢你会发现头晕的次数越来越少了，你学会了吗？